
拇指腱鞘炎(媽媽手)
此病好發於女性,尤其是家庭主婦,做家務時大拇指反覆使用、施力過度,例如常常扭毛巾、用手洗衣服、抱嬰兒、媽媽用力擠母乳等動作,大拇指和手腕的姿勢及用力不當所致,故「媽媽手」因此而得名。

坐骨神經痛
一邊臀部或腿部 (很少兩腿) 持續感痛楚,痛楚程度不一,由輕微痛楚及至刺痛和灼痛不等,或可能腿部出現麻刺感
。咳嗽或噴嚏,根據病因,久坐或行路會令症狀加劇,腿或腳無力、麻痺,或難以移動,刺痛因而難以站立或走動。

落枕症
落枕原因多是由於體質虛弱或工作過度勞累,因頸項部的肌肉長時間使用導致疲勞損傷,加上外在的誘發因素,使頸部處於過伸或過屈狀態,導致一側肌群在較長時間內過度伸展,發生痙攣,就容易導致「落枕」。