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【寒背會變矮+肚突+胸縮水!改善腰脊健康年輕10年】


好多人都有肩頸背痛,但不知道元兇是我們的姿勢出事!


全日坐office、放工玩手機,無論站立同坐低都挨身挨勢,好易形成寒背、烏龜頸等問題,外觀上,甚至會變矮及引發長期痛症!


寒背引起以下問題:

變矮頸背痛假肚腩胸部變小頸椎退化呼吸困難


變矮——寒背的姿勢會令重心前傾,頭部伸前,外觀上自然變矮

頸背痛——寒背令胸椎受力不平均,背部肌肉會因勞損引發痛症

假肚腩——站立時,寒背的人內臟被肋骨和盆骨推向前方,形成假肚腩

胸部變小——寒背是指胸椎的生理弧度過多,胸部視覺上亦會變小

頸椎退化——頭伸前一吋,頸椎要多用10磅力穩定頭部,負荷過重會令頸椎退化

呼吸困難——胸椎錯位,活動幅度減少,呼吸會變得不暢順


#科學性整脊手法

針對寒背引起的問題,回復應有的腰椎弧度,透過電腦化技術協助患者伸展頸、脊及腰,從而重整椎間盤組織及達致減壓效果,改善由寒背而引致的頸背痛症。脊醫更會以專業手法,配合治療床牽引腰頸關節,令被壓住的神經因而舒壓,減輕寒背帶來的痛楚及發麻感覺,從而解決肩頸背痛症。

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